728x90
반응형

다이어트 지압 2

한방 다이어트 의 효능 (다이어트 한약, 마황성분, 다이어트에 좋은 혈자리)

비만은 우리 몸에 만성통증, 동맥경화, 고혈압, 고지혈 등을 가지고 올뿐만 아니라 허리디스크와 같이 척추관절 질환도 함께 가지고 오는데요. 사실 이런 문제보다는 미용적인 이유로 다이어트를 결심하는 분도 많을 거예요. 특히나 결혼식 전, 면접 전등 첫인상이 중요한 자리를 가야 할 때 단기적으로 좋은 효과를 위해서 한방병원에 찾아서 다이어트 한약을 처방받는 분이 많습니다. 이 한약에 들어간 주요 성분인 '마황'에 대해서 자세히 알려드릴게요. 마황이란? 마황의 주 성분인 '에페드린'은 일종의 흥분제 역할을 하며 신체 대사량을 늘려줘서 체내에 잘 빠지지 않는 지방을 연소해 주는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 이 성분은 운동선수의 도핑제로 활용될 만큼 신체의 효율을 극도로 높여주는 작용도 합니다. 뿐만 아니라 ..

뷰티,패션 2022.07.26

살 빠지는 지압점 혈자리, 다이어트에 도움 되는 음식

살 빠지는 혈자리 위치 외관혈: 손등면의 손목에서 손가락 두 뼘 정도 아래에 내려간 자리의 중간 점을 3분 정도 수시로 자극 기해혈: 배꼽에서 손가락 두마디 정도 아래에 위치한 부위 수시로 자극 > 내장지방 분해에 효과적인 혈자리 식욕 억제 혈자리 기점혈: 귀 앞쪽 연골 아래 부위 > 식사 직전에 양쪽 귀의 기점혈 자리를 눌러주시면 식욕 억제의 효과가 있음 신문혈: 새끼손가락 쪽 손바닥과 손목 경계 주름에 위치 > 스트레스 완화에 도움을 주는 혈자리, 스트레스 호르몬인 코르티솔 호르몬의 분비를 막아줘서 가짜 배고픔을 없애주어 폭식 예방에 도움을 줌 합곡혈: 엄지와 검지손가락 사이 움푹 들어간 곳 > 장내 건강에 도움을 주며 식욕을 억제하여 다이어트에 도움을 줍니다 다이어트에 도움되는 음식, 먹으면서 살 ..

맛집,일상 2022.07.23
728x90
반응형